TAPAHTUMAT

Syvärentoutus Helsinki

Vaikuta omaan sisäiseen hyvinvointiin ja tule rentoutumaan

Aika sunnuntai 8.4.2018 klo 14.00 – 16.00

Paikka  Tunneklinikka, Valkeatalo Ilkantie 4 (Haaga) 00400 Helsinki

Jos olet kiireinen ja stressaantunut ja sinun on vaikea pysähtyä arjessa hetkeksi rauhoittumaan niin syvärentoutus auttaa sinua saavuttamaan rentoutumisen tilan nopeasti ja helposti.

Syvärentoutuksen hyödyt

Lihasjännitys vähentyy ja stressi vapautuu
Keskittyminen syventyy
Syvempien oivallusten tuottaminen lisääntyy
Mielihyvää tuottavien hormonien tuotanto lisääntyy
Jo yhdellä syvärentoutus kerralla saavutat mielenrauhoittumisen ja stressittömän tunnetilan

Ilmoittautuminen 7.4. mennessä tunneklinikka@gmail.com tai tekstiviestillä p. 04433367

Ohjelma

  • Hengitysharjoitus
  • Ohjattu mielen ja kehon rentoutuminen
  • Mielen positiiviset voimavarat
  • Motivaation ja positiivisuuden vahvistaminen

Hinta 20€/hlö

Ohjaaja Mika Peltola

 

Motivaation ja luovuuden kurssi Utössä

Mukana Suomen ykkös stand up koomikko Matti Patronen

Tulossa!

Aika  Elokuussa 2018
Paikka  meren äärellä, Utössa

Lähde voimaantumaan meren äärelle!

Takaan sinulle, että tällä matkalla tulet saamaan uusia oivalluksia, runsaasti voimavaroja ja hyvän mielen pitkäksi aikaa! Mikä elämässä voisi olla parempaa, kuin vahvistaa omaa positiivisuutta ja luovuuden pääomaasi, joka auttaa jaksamaan arjessa paremmin Varaa siis paikkasi nopeasti elämykselliseen ja seikkailuhenkiseen saaristomeren viikonloppuun, sillä paikkoja on rajoitetusti. Toivon, että näen sinut Utössa  Elokuu 2018

Katso Utön matkaesite ja varaa paikkasi : Tulossa uusi esite lähiaikoina 

Utön matkan ilmoittautumiset viimeistään 

Lisätiedustelut:
info@sampsakorhonen.fi
tunneklinikka@gmail.com